Een pijnstiller, een middel tegen diarree of een koortswerend middel: in België zijn het gangbare middelen, maar in het buitenland zijn ze niet altijd direct beschikbaar of hebben ze een andere naam. Daarom kan het handig zijn om een basisapotheek mee te nemen op reis. Welke middelen horen daarin thuis? We zetten het voor je op een rijtje in onze handige reischecklist.
De inhoud van je reisapotheek is afhankelijk van jezelf of jouw gezin, je bestemming en de duur van je reis. We lijsten hier de essentiële basismiddelen op en deze medicatie kan je dan verder aanvullen, afhankelijk van jouw noden. We adviseren je graag verder in de apotheek.
Reisapotheek: onmisbaar in de reisapotheek
- Eerst en vooral is het belangrijk om je gebruikelijke chronische geneesmiddelen mee te nemen (bijvoorbeeld tegen astma, hoge bloeddruk, diabetes, …). Neem voldoende mee en voorzie ook een reservevoorschrift: op die manier bent u ook op het onvoorziene voorbereid. In noodgevallen kunnen gegevens over uw gezondheid nuttig zijn voor lokale artsen. Dit kan gebundeld worden in een medicatieschema. Heb je nog geen schema, vraag er gerust naar en we maken dit voor jou aan.
- paracetamol tegen pijn en koorts
- middelen tegen diarree (nuttig bij 'tourista')
- een middel tegen reisziekte en misselijkheid
- een middel dat snijwonden en andere wonden kan ontsmetten
- kompressen, verbanden en pleisters
- een zonnecrème met een hoge beschermingsfactor
- een muggenwerend middel en verzachtende crème voor beten en huidonstekingen
- splinterpincet en tekentang
Reisapotheek: eventuele aanvullingen
- Zeep/gel waarmee u uw handen kunt ontsmetten zonder water te gebruiken
- een middel om niet-drinkbaar water te ontsmetten en reinigen
- zakjes met orale rehydratiezouten
- een behandeling die malaria voorkomt in risicogebieden
- In geval van verre of exotische bestemmingen kan u voor vertrek een arts raadplegen die u indien nodig ook antibiotica of antihistaminica (tegen allergische reacties) kan voorschrijven.
Naargelang uw bestemming en de omstandigheden waarin u reist, zijn sommige vaccins sterk aanbevolen en andere verplicht.
Vaccins beschermen niet tegen alle infectieziekten, maar ze bieden de veiligste bescherming tegen sommige tropische ziekten zoals:
- tyfus
- difterie
- gele koorts
- hepatitis A
- tetanus (dit vaccin wordt ook aanbevolen in meer gematigde gebieden)
Waar en wanneer moet u zich laten vaccineren?
Het verdient voorkeur om ten minste zes maanden voor uw vertrek een afspraak te maken met uw behandelend arts. Hij zal vooral nagaan of:
- uw vaccins nog voldoende werkzaam zijn en indien nodig de vaccinatie herhalen
- uw vaccinaties voldoende bescherming bieden voor uw reisbestemming en indien nodig nieuwe vaccins toedienen